Haftalar süren gebelik süreci sona doğru yaklaştıkça çoğu anne adayının kafasında aynı soru ortaya çıkıyor: “Normal doğum mu? Sezaryen mi?”. Gerekli motivasyona sahip her kadın normal doğum yapabilecek olsa da bazı özel durumlar normal doğumu riskli kılabiliyor. Bu nedenle, doğum yönteminin doktor değerlendirmesi sonucunda kişiye özel olarak belirlenmesi önem taşıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Ali Gemici, normal doğum hakkında bilgi verdi.
İçindekiler
Normal doğum nedir?
Normal doğum, miada ulaşmış bir gebeliğin sonunda düzenli rahim kasılmaları neticesinde bebeğin doğum kanalından geçerek dünyaya gelmesidir.
Normal doğum nasıl gerçekleşir?
Normal doğum travay da denilen bir süreç sonunda bebeğin başının vajinadan çıkması sonrasında diğer uzuvlarının doğurtulmasıyla gerçekleşir.
Hangi kadınlar normal doğum yapabilir?
Motivasyonu yüksek her kadın temelde normal doğum yapabilir. Bununla birlikte, normal doğum uygunluğuna etki eden çeşitli faktörler de vardır. Aşağıdaki durumlarda normal doğum tavsiye edilmez:
• Bebeğin eşinin doğum kanalını kapattığı haller
• Bebeğin önde gelen kısmının doğum kanalına yerleşemediği haller•
• Hekim tarafından normal doğumun mümkün olamayacağının belirlendiği haller
Normal doğumun kolay olması için ne yapmalı?
Anne adaylarının normal doğumu kolaylaştırmak adına dikkat etmesi gerekenler şu şekilde sıralanabilir:
Hamilelik sürecinde dengeli beslenmeye ve hareket etmeye özen gösterilmeli.
Travay sürecinde çeşitli nefes ve hareket egzersizleri yapılabilir.
Korkmamak ( Belirsizlikler ve daha önceden aktarılan deneyimler doğum sürecinde korku ve kaygıların ortaya çıkmasına yol açmaktadır. Doğru iletişim ve destek ile bu korkular ile baş etmek mümkündür)
Sabırlı olmak. Doğum hemen gerçekleşen bir durum değildir bu noktada sabırlı olmak belki de doğum sürecinin kilit kısmını oluşturmaktadır.
Normal doğum nasıl başlar? Belirtileri nelerdir?
Doğum, düzenli rahim kasılmaları ve beraberinde rahim ağzında kısalma ve açılmayla başlayabilir. Doğumun başladığına işaret eden bir diğer önemli belirti amniyon sıvısının gelmesi olabilir. Doğum başlamadan önce nişan gelmesi, bebeğin başının doğum kanalına oturmasına bağlı hafifleme diye tabir edilen ek belirtiler de bu sürecin yaklaştığının ön habercileridir.
Normal doğum ne kadar acı verir?
Doğum eylemi başladıktan sonra hemen acı hissi olmaz. Doğum eyleminin sessiz ve aktif dönemleri vardır. Sessiz dönem genellikle acı hissi uyandırmaz görece süre olarak daha uzundur. Aktif doğum eylemi süreci sancıların daha yoğun hissedildiği görece daha kısa süren ve bebeğin önde gelen kısmının çıkması ile sonlanan bir süreçtir.
Çeşitli nefes ve egzersiz teknikleriyle sancıların yoğun hissedildiği dönem daha konforlu olabilmektedir. Alternatif olarak epidural analjezi denilen yaklaşımla sancı kontrolü de sağlanabilmektedir.
Normal doğum dikişleri neden atılır?
Her doğumdan sonra dikiş gerekmeyebilir. Bazı vakalarda normal doğumda bebek doğum kanalından geçerken perine bölgesinde yaralanmaya yol açabilir. Bu noktada hızlı iyileşmeyi sağlamak için dikişlerle yaralanmış bölge onarılır.
Bazen de epizyotomi denilen bir yaklaşımla kontrolsüz şekilde ortaya çıkabilecek yaralanmanın önüne geçebilmek için doktor tarafından bir kesi uygulamaktadır. Bu kesiyi onarmak için de dikiş kullanılmaktadır.
Günümüzde kullanılan dikişler eriyebilen dikişler olduğu için ayrıca dikiş aldırmak için bir girişimde bulunmaya gerek yoktur. Dikiş bakımı, kuru tutulması haricinde özel bir solüsyon kullanımı gerektirmez.
Normal doğumdan sonra cinsel ilişki serbest mi?
Gerek normal doğum gerekse de sezaryenle doğumun ardından 40 gün geçtikten sonra aksi bir problem yoksa cinsel aktivite başlayabilir. Doğum sonrasında kanama, enfeksiyon gibi durumlar gelişirse cinsel aktivitenin yeniden başlama süreci zaman alabilir. Hamilelik döneminde yumurtalıklar aktif hormon üretimi yapmadığı için vajinal kuruluk ve bu duruma bağlı olarak ilk birliktelik biraz acılı ya da ağrılı olabilir. Cinsel aktivite başladıktan sonra muhakkak bir doğum kontrol yöntemi kullanılmalıdır.
Normal doğumun faydaları nelerdir?
Normal doğum daha hızlı iyileşme ve toparlanma sağladığından dolayı avantajlıdır. Doğum kanalından geçerken burada bulunan mekanik etki ile amnios sıvısının akciğerlerden uzaklaşmasına katkı sağlar. Vajina içerisinde bulunan bakterilerin bağırsak florasına geçişiyle sütün sindirimi kolaylaşır. Ancak, unutulmamalıdır ki her doğum şeklinin kendine göre artıları ve eksileri vardır. Bu aşamada en önemli husus bebeğimizi en sorunsuz şekilde kucağımıza alabilmemizdir. Yolumuz ister vajinal (normal) doğum isterse de sezaryen doğum olsun.
Comments